Berita

Rahasia Iis Dahlia Punya Tubuh Langsing

Rahasia Iis Dahlia Punya Tubuh Langsing

Media Dangdut Indonesia – Salah satu penyanyi dangdut senior Iis Dahlia terlihat semakin cantik. Tidak saja wajahnya yang cantik, tubuh penyanyi dangdut senior ini pun terlihat langsing.

Apa rahasia Iis Dahlia mempunyai tubuh langsing ?

Menurut Iis Dahlia untuk mendapatkan tubuh yang ideal dirinya hanya mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari. karena sudah keturunan sunda, saat makan memang sudah disandingi dengan lalapan.

Sehingga Iis Dahlia sudah terbiasa mengkonsumsinya dan menjadikan sayur sebagai makanan favorit. Bukan hanya lalapan saja, Iis Dahlia juga suka mengkonsumsi sayuran hijau lainnya. Sedangkan untuk buah, Iis Dahlia suka mengkonsumsi buah pir dan buah naga. Biasanya ia mengkonsumsi buah setiap pagi sebelum sarapan. Menurut Iis Dahlia, buah-buahan dapat membantu melancarkan pencernaan sehingga perut tidak terlihat buncit.

Baca Berita Lainnya  5 Lagu Dangdut Yang Populer Dari Iis Dahlia

Ternyata, untuk mendapatkan tubuh yang langsing Iis Dahlia tidak pernah melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Namun jika berat badannya tidak stabil ia hanya mengurangi porsi makan saja. Terutama porsi nasi ketika makan siang dan malam. Bukan hanya itu, Iis juga dengan rutin berolahraga untuk membakar lemak yang menumpuk di dalam tubuh. biasanya ia rutin berolahraga Yoga setiap pagi selama setengah hingga 1 jam.

Karnila

Reporters at Media Dangdut Indonesia
Dangdut Music is true from our Country
False if you not interested of Dangdut Music
Karnila

Trending

To Top