Apakah anak Anda kesulitan menguasai penggunaan kamar mandi? Lima hal yang dapat diambil dari tim kami ini dapat membantu

Pelatihan toilet tidaklah mudah dan bisa sangat bervariasi dari satu anak ke anak lainnya. The Los Angeles Times berbicara dengan para ahli tentang cara terbaik bagi orang tua untuk menavigasi bab ini, bagaimana mereka dapat mempersiapkan anak-anak mereka untuk mencapai tingkat kemandirian baru, dan bagaimana mereka dapat mengetahui kapan saatnya untuk benar-benar memulai.

Berikut lima kesimpulan dari diskusi antara Jenny Gould, reporter anak usia dini untuk Los Angeles Times; Heather Anderson, administrator grup Facebook Mamahood; Whitney Casares, Dokumen ibu modern Pendiri dan dokter anak. Dan Kiara Smith, CEO Terapi Integratif Aloha Dan terapis okupasi. Mereka berbicara dengan Facebook Al Mamouda kelompok.

Biarkan perkembangan anak Anda menentukan kapan harus memulai latihan pispot.

Anak-anak biasanya siap untuk dilatih menggunakan toilet antara usia 2 dan 3 tahun, namun ada juga faktor perkembangan individu yang berperan. Anda harus memastikan anak Anda secara fisik dapat duduk di toilet, memiliki keinginan untuk pergi ke kamar mandi, dan dapat berkomunikasi dengan Anda bahwa ia perlu pergi, kata Casares.

Smith menambahkan, anak perlu memahami bagaimana rasanya kandung kemihnya penuh. Mereka harus mampu mengasosiasikan perasaan ini dengan kontrol otot yang diperlukan, yang bergantung pada perkembangannya.

Penting untuk memilih metode potty training yang sesuai dengan kebutuhan anak Anda. Casares merekomendasikan untuk memulai dengan Metode tiga hariYang merekomendasikan agar orang tua berkomitmen untuk membiarkan anaknya telanjang dari pinggang ke bawah selama tiga hari, sambil minum banyak cairan dan mendorongnya untuk ke kamar mandi setiap 15 menit. Hal ini bertujuan untuk mengajarkan anak untuk tumbuh lebih selaras dengan sinyal tubuh mereka. Dia berkata: Dari sini, sesuaikan dengan kebutuhan anak Anda sesuai keinginan Anda.

Pilihlah waktu latihan pispot di mana Anda dapat hadir bersama anak Anda dan dapat memperhatikan apakah dia menolak metode yang Anda pilih, sehingga Anda dapat beradaptasi, kata Casares. Anda mungkin meraih kesuksesan dengan menawarkan skema penghargaan, misalnya.

Anda ingin menunjukkan fleksibilitas, kesabaran, dan pengertian.

Anda dapat mendorong anak Anda untuk belajar bahkan ketika mereka belum siap untuk memulai

Anda dapat membantu mengembangkan minat terhadap konsep potty training sejak dini melalui mainan, buku, dan lagu. Beberapa anak mungkin menunjukkan rasa ingin tahunya sebelum mereka siap untuk memulai. Tidak apa-apa untuk mengelus dan mengeluarkannya dari toilet, tetapi jangan memulai pelatihan sampai Anda memperoleh keterampilan untuk melakukannya, kata Casares.

Bantu mereka mempelajari tubuh mereka dengan cara yang menyenangkan. Buatlah gambar tubuh bersama mereka. Jelaskan apa itu dan mengapa itu terjadi. Dia menambahkan bahwa penting untuk diingat bahwa anak Anda menyerap semua informasi dan mencari Anda untuk membimbingnya.

Ciptakan pola makan tinggi serat sejak dini agar anak Anda dapat mengembangkan keteraturan buang air besar. Beri mereka makan sayuran berdaun hijau serta buah-buahan dan sayuran. Pastikan serat tetap terhidrasi agar serat dapat bekerja. Ini akan membantu mereka menghindari masalah usus dan sembelit saat memulai latihan pispot.

Temukan cara untuk membuat kamar mandi umum lebih nyaman di sekolah dan di luar sekolah.

Kamar mandi umum bisa jadi menakutkan. Suara keras, cahaya terang, dan bau aneh dapat membuat anak Anda gugup, terutama jika ia menghadapi masalah pemrosesan sensorik. Dengan perluasan taman kanak-kanak transisi di California, anak-anak mulai bersekolah pada usia yang lebih muda dan tanpa dukungan kamar mandi yang sama seperti yang mereka dapatkan di prasekolah.

Smith merekomendasikan untuk membuat tas sensorik untuk anak Anda yang dapat berisi barang-barang seperti kacamata hitam jika anak Anda sensitif terhadap cahaya terang di kamar mandi, headphone peredam bising jika dia takut air mengalir, dan pembersih tangan berbau yang dapat dia semprotkan untuk menutupinya. kamar mandi. Bau. Jika anak Anda takut dengan pembilasan otomatis, Anda juga dapat menutupi sensor pembilasan otomatis dengan catatan tempel agar Anda tidak mengejutkannya, kata Smith.

Jika anak Anda memiliki masalah kecemasan atau sensorik, Casares merekomendasikan untuk mengajari anak Anda membuat “sarang” dari tisu toilet untuk menutupi dudukan toilet. Saat mereka beralih menggunakan kamar mandi di luar rumah, anak Anda mungkin merasa nyaman memiliki permukaan yang sama untuk diduduki ke mana pun mereka pergi.

Jika anak Anda memerlukan bantuan untuk pergi ke kamar mandi di sekolah, orang tua dapat meminta akomodasi melalui rencana 504, yang menentukan bagaimana sekolah dapat mendukung siswa penyandang disabilitas di kelas. Dapat merencanakan Berikan waktu ekstra di kamar mandi atau izinkan asisten untuk membantu membersihkan atau mengatur lampu dan suara di kamar mandi.

Bantu anak Anda memahami konsep yang berkaitan dengan pergi ke kamar mandi

Ajari mereka untuk mengepel permukaan rumah agar mereka mengerti bahwa tujuan mengepel adalah untuk membersihkan. Misalnya, mereka dapat menghapus meja atau jendela. Kemudian lanjutkan ke pemindaian tubuh. Smith menyarankan agar Anda mengoleskan sabun ke lengan mereka di kamar mandi dan meminta mereka untuk menyekanya. Begitu mereka mulai menyeka diri sendiri, bantu mereka mempelajari gerakan tersebut dengan menyeka tangan Anda dengan tisu basah atau tisu toilet.

Praktik-praktik ini akan membantu mereka mengembangkan kontrol motorik halus yang mereka perlukan untuk melakukannya sendiri, kata Smith. Meskipun tugas tersebut mungkin tampak kecil, jangan lupa bahwa hal itu memerlukan banyak koordinasi, rentang gerak, kekuatan, dan keseimbangan untuk melakukannya.

Berada jauh dari tempat yang familiar seperti rumah juga dapat menambah rasa cemas, jadi penting untuk memberi anak Anda latihan dan sumber daya yang mereka perlukan agar berhasil di bawah tekanan.

Pelatihan toilet mungkin memerlukan waktu. Evaluasi apa yang berhasil dan apa yang tidak.

Jangan khawatir jika anak Anda telah menguasai beberapa aspek latihan pispot tetapi kesulitan dengan aspek lainnya. Terkadang Anda mungkin merasa kurang produktif, dan ini normal.

Jika anak Anda takut menggunakan kamar mandi, bicarakan alasannya. Validasi perasaan mereka dan biarkan jawaban mereka membantu Anda memecahkan masalah. Minta mereka untuk minum lebih banyak air atau makan lebih banyak sayuran dan menciptakan lingkungan yang lebih tenang.

Pahami faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kemajuan mereka. Jika anak Anda berhasil buang air kecil di pispot, namun kesulitan buang air besar, sering kali hal tersebut disebabkan karena ia mengalami sembelit sejak kecil, kata Smith. Mereka mungkin tidak mempercayai dan menghalangi sensasi ini, yang pada gilirannya menyebabkan lebih banyak sembelit. Ia menjelaskan, hal itu sering kali merupakan bekas trauma.

Jika Anda khawatir anak Anda masih mengompol di malam hari, ketahuilah bahwa hal ini normal terjadi pada banyak anak yang belum siap secara perkembangan untuk mencegah kecelakaan di malam hari. Tidak apa-apa untuk terus mengandalkan penarikan jika perlu. Beberapa anak mungkin mengompol sampai mereka mencapai pubertas, kata Casares.

Artikel ini adalah bagian dari Inisiatif Pendidikan Anak Usia Dini Times, yang berfokus pada pembelajaran dan perkembangan anak-anak California sejak lahir hingga usia 5 tahun. Untuk informasi lebih lanjut tentang inisiatif ini dan penyandang dana amalnya, kunjungi latimes.com/earlyed.